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t017 / 男性
器具の使い方をしっかり教えてもらって、運動不足な自分でもできる適度な負荷を教えてもらい、無理なく続けて通う事ができています。
今まで肩コリや首のコリが出る事がありましたが、通い始めてかたは無く、又接骨院にこのような施設がある事は聞いた事がなく、万が一痛めた所が出たら看て頂こうと思います。
先生方、スタッフの方も明るく話しかけてもらえるので、気持ちがいいです。
それぞれの器具の前に、どこに負荷をかけるべきか人体図のようなものがあれば、余計に意識できる気もします。