| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
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| 9:00-12:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - |
| 14:00-21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | - |
休診日 ／ 日曜・祝日
杉山接骨院が考案した「トータルボディケア」は、あなたの健康な体づくりと体の内側から磨きあげる美容を実現するため、次の4つの柱であるストレッチ＋整体・トレーニング・骨格矯正・栄養で構成するオリジナルプログラムです。
当院の施術は、「痛みの改善」「姿勢・骨格の改善」「筋肉の改善」という3つのアプローチから行います。
例えば、腰痛に悩んでいる方の多くは、正しい姿勢を保っていないために、腹筋やお尻、太ももの筋力がアンバランスになっていることが多いようです。どこかの筋力が低下すると、ほかの筋肉が補おうと過剰な緊張が生まれ、これが痛みとなります。
我々は、痛みをダイレクトに緩和させる治療だけにとどまらず、痛みの原因となる姿勢・骨格・筋肉を本来あるべき状態に整え、痛みの再発を防ぐことを重視しています。これが杉山接骨院の「トータルボディケア」の概念であり、上述にある4つの柱を患者様の状態に合わせ、必要なものだけを組み合わせて施術していきます。
体の痛みや不調の原因は、そのほとんどが筋肉の緊張によるものです。凝り固まった筋肉をほぐすため、ストレッチと整体を組み合わせて施術を行ない、筋肉本来の柔軟性やしなやかさを取り戻します。
全身の筋肉がアンバランスな状態だと、姿勢が崩れて体に偏った負荷がかかり痛みや不調につながります。当院では、正しい姿勢を保持できるよう適切な筋力トレーニングによって全身の筋肉バランスを整えます。
正しい姿勢を保つには、バランスのとれた筋力に加えて関節の滑らかな動きも必要不可欠です。手技による骨格矯正で、関節を正しい位置へと戻し、可動域を広げ滑らかに動くよう整えます。
毎日の食生活で摂取する栄養素は、正しい姿勢とバランスのとれた筋力の質を向上します。タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養状態を尿検査キットで確認し、不足しがちな栄養素を補います。
当院の施術は、痛みや不調を感じる部位への直接的な治療だけではなく、
問診や各種検査などを含む4つのステップで根本的な原因の解消を目指します。
痛みや不調が生じている部位や状態の問診に加え、生活習慣や食生活についてお聞きし、起立姿勢を検査するための写真撮影、DNA検査などを実施し、根本的な原因を探る情報を収集します。
問診内容や検査結果から、どのような原因によって患者様のお体の状態に痛みや不調が現れているのかスタッフが説明します。その上で必要な施術について期や費用を含む詳しい内容をご提案いたします。
スタッフが作成したプランに沿って、施術を行なっていきます。院内での施術だけでなく、治癒に効果のあるセルフケアを当院のトレーニングルームやご自宅で行なっていただけるよう、丁寧に指導させていただきます。
治療プランを進めていくなかで、アフター問診を行ないます。スタッフが作成する経過レポートをもとに、お体がどのように改善しているか、また次のステップにつなげるにはどのような施術やセルフケアが必要か、患者様と一緒に確認します。
最適＆最短の効果を実感していただくためにも、
当院のトータルボディケアのコンセプトがすべて詰まった
「75min.フルコース」から始めることをおすすめしております。
問診と検査の結果をみながら、4つの柱「ストレッチ＋整体」「トレーニング」「骨格矯正」「栄養」をもとに、当院スタッフが患者様に必要な施術プランをご提案します。
また、治療を進めて次のステップへ向かうため、患者様の体のコンディションを確認して経過レポートを作成し、最適な施術になるようプランを組み替えながら、最大限に75分を活用できるプランをご用意いたします。
患者様の体のコンディションが回復に向かっていることをスタッフが確認しましたら、経過レポートをもとに必要な施術のみをピックアップした「50min.組み合わせコース」をご提案させていただきます。
患者様の健康な体づくりに必要なベースが整ったあとは、定期的なメンテナンスとして、引き続き「25min.メンテナンス」をご活用いただけます。
お体の痛みの部位や状態を問診や検査結果で分析し、ストレッチや整体を取り入れた治療で、筋肉や関節の堅さに対しては部分的に整体の手技による直接のアプローチを、また柔軟性に対しては全体敵にストレッチでアプローチします。痛みの改善は、体の健康につながります。
ストレッチと整体で筋肉の柔軟性が改善されると、不自然な力で支えず無理のない正しい姿勢を保てるようになります。正しい姿勢や骨格が整うと、正しい筋肉をつけることができます。姿勢・骨格の改善は、健康を美につなげます。
姿勢・骨格の土台が整うと、アンバランスさによって低下した筋肉を改善することができます。筋肉が強化されると、血流も改善されて新陳代謝も活発化し、肌つやも良くなります。筋肉の改善は、健康と美につながります。
院内のトレーニングルームを治療と組み合わせて活用いただくことで、健康な体づくりをより効果的に進めることができます。
ケガの回復を目的としたリハビリや痛みの改善や再発を防ぐためのトレーニング、またダイエットや体力づくりなど幅広いニーズにお応えします。
トレーニングルームは、月額3,000円（税別）でご利用いただけます。
口内の唾液によるDNA検査によって、あなたに合ったボディケアの方法について遺伝子レベルでの要因が判明します。
例えば、あなたが最善かつ最短で筋肉を増やしたい場合、重さで負荷をかけるのか、回数や時間で負荷をかけるのか、適切な方法がDNA検査の結果から知ることができます。また、糖・脂・たんぱく質のうち、あなたが摂取すると太りやすい栄養素も判ります。75min.フルコースの10回コースをご利用の方には、DNA検査を優待価格でご提供いたします。詳しい検査内容や価格については、スタッフへお問い合わせください。
治療の効果を高めるうえで、体のコンディションにあわせて必要な栄養素を摂取できるサプリメントは大変有効です。ケガや不調の回復に足りない栄養素を補えば、回復の遅れが改善されやすくなります。また、トレーニングと栄養素を効果的に組み合わせて新陳代謝を高めることで、体の内側から美しくなる「美ボディ＆美肌」につながります。
【たんぱく質】 水の次に必要とされ、筋肉や肌、髪、体を作る
【ミネラル】 体のはたらきに関わり、調子を整える。筋肉の収縮に必要なカルシウムや新陳代謝を上げるためのカリウムもミネラルに含まれる
【ビタミン】 すべての働きの補助を担い、新陳代謝に関わる重要な栄養素
75min.フルコースには、トレーニング中に摂取していただくサプリメントが含まれています